Comment faire de la glace sans culpabilité
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Les bananes légèrement mûres fonctionnent mieux.
Retirer les peaux et trancher.
Placer au congélateur pendant au moins deux heures.
Mettez les bananes congelées dans votre mélangeur, quelques-unes à la fois est préférable.
J'ai séparé les miennes en portions individuelles, mais vous pouvez simplement les mettre dans un seul contenant. Remettez ensuite au congélateur.
Nutrition: Les bananes crues pesaient 224 grammes, soit 200 calories - divisées en trois portions, 66 calories. Une portion de même taille de crème glacée à la vanille nature contient 151 calories! Libérez-vous de la culpabilité!
J'espère qu'en raison de la qualité, j'attraperai le sens!
Dans ce rien, et je pense que c'est une très bonne idée. Entièrement d'accord avec elle.
Pas un expert, par hasard?
Le propulse apparaît
Je pense que c'est la pensée admirable
Je partage complètement votre opinion. En elle, il y a quelque chose et c'est une bonne idée. C'est prêt pour te soutenir.
le message incomparable)
Le message autoritaire :)